sexta-feira, 4 de março de 2011

SOS você: No Carnaval!!


É fácil se esquecer da saúde no Carnaval, certo? Mas aí vão algumas dicas para curtir a folia segura na saúde, sem vacilar e com proteção!


Evite queimaduras e manchas! Escolha um protetor solar com, no mínimo, FPS 30, tanto para o rosto como para o corpo (ao menos nas áreas mais expostas). Para as mais branquinhas vale um FPS 50.


Pra quem vai se jogar na festa o dia inteiro, é melhor usar as versões específicas para quem faz esporte, porque elas aderem melhor à pele e não saem com o suor e água. Aplique o protetor cerca de 30 minutos antes de se vestir e não se esqueça da nuca e das orelhas.


Além de protetor, vale ficar bonita e se proteger com óculos de sol, por exemplo colorido ou da estampa que preferir. Além de lenços protegendo a cabeça.
Beba bastante água! E se alimente bem, tome um café reforçado já que vai ficar na rua e frutas também são uma ótima opção ;D

Preparada pra folia? É se divertir e sem problemas na saúde!! Bom carnaval!! o/

Beeijos, BLOGBLOG ;**

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